Tímar og verðskrá

Einkatímar:

• Í Einkatímum er notast við sérhönnuð Pilates æfingatæki í bland við gólfæfingar.

• Í Dúetttímum eru tveir einstaklingar í senn og er notast við sérhönnuð Pilates æfingatæki í bland við gólfæfingar.

• Í hóptímum er eingöngu um að ræða gólfæfingar. Hámarksfjöldi í hverjum hópi eru 8 einstaklingar.
• Í bæði einka- og hóptímum er byggt á sömu grundvallaratriðum Pilateskerfisins.
• Flestir geta stundað Pilates á hvorn vegin sem er en í sumum tilfellum geta einkatímar hentað betur en hóptímar.